La Guía de Glúteos es un ebook en formato PDF que podrás descargar inmediatamente después de realizar el pago. Te enviaremos un enlace de descarga a tu correo electrónico, así como un código de acceso para que puedas consultar la guía desde cualquier dispositivo.

La Guía de Glúteos te ofrece un plan completo y personalizado para lograr unos glúteos firmes y tonificados, sin necesidad de cirugías ni tratamientos costosos. Con la guía, aprenderás a conocer tu tipo de cuerpo y de glúteo, a establecer metas realistas, a medir tu progreso, a alimentarte adecuadamente, a entrenar de forma eficiente y a descansar y recuperarte correctamente. Además, mejorarás tu postura, tu equilibrio, tu fuerza, tu resistencia y tu autoestima.

Puedes pagar con Tarjeta de Crédito, Paypal y efectivo. Si estás en Colombia puedes pagar a tráves de Efecty o PSE. Si estás en México a través de OXXO. Si estás en algún país de la Unión Europea a través de SEPA y si estas en chile a través de Sencillito.

Para comprar la Guía de Glúteos, solo tienes que hacer clic en el botón de “Ver Metodos de Pago” que encontrarás al arriba en el precio. Luego, te redirigiremos a una página donde podrás elegir el método de pago que prefieras y rellenar tus datos personales. Una vez que confirmes el pago, recibirás un correo electrónico con el enlace de descarga y el código de acceso a tu ebook. Así de fácil y sencillo.

Los resultados que puedes esperar al seguir la Guía de Glúteos dependen de tu punto de partida, de tu nivel de compromiso, de tu constancia y de tu genética. Sin embargo, podemos asegurarte que si sigues las indicaciones de la guía al pie de la letra, notarás cambios significativos en tu forma y tamaño de tus glúteos en pocas semanas. Muchas personas que han usado la guía han reportado un aumento de hasta 5 centímetros en su circunferencia de glúteos, así como una mayor definición y firmeza.

La Guía de Glúteos incluye una sección dedicada a la nutrición para el aumento de glúteos, donde encontrarás información sobre los macronutrientes, los micronutrientes, los suplementos recomendados y el plan de dieta que debes seguir. Además, te enseñamos a calcular tus macros con la Guía de Glúteos, para que sepas cuántas calorías, proteínas, carbohidratos y grasas necesitas consumir al día para lograr tus objetivos.

La Guía de Glúteos está pensada para personas mayores de 18 años, que quieran mejorar su aspecto y su salud mediante el entrenamiento de glúteos. Sin embargo, si eres menor de edad y quieres usar la guía, te recomendamos que consultes con tu médico o con un profesional del fitness antes de empezar, para asegurarte de que no hay ningún riesgo para tu salud o tu desarrollo.

La Guía de Glúteos te ofrece una fórmula sencilla y práctica para calcular tus macros, basada en tu peso, tu altura, tu edad, tu sexo, tu nivel de actividad física y tu objetivo. 

La Guía de Glúteos es apta para personas de todas las edades, siempre y cuando gocen de buena salud y no tengan ninguna contraindicación médica. Sin embargo, si tienes más de 30 años, es posible que necesites hacer algunas adaptaciones en la guía, para tener en cuenta los cambios que se producen en tu cuerpo con el paso del tiempo.

Sí, la Guía de Glúteos se adapta a tu tipo de cuerpo y metabolismo, ya que te enseña a determinar tu tipo de glúteo, que puede ser cuadrado, redondo, en forma de V, en forma de A o en forma de corazón. Cada tipo de glúteo tiene sus ventajas y sus desafíos, y la guía te muestra los ejercicios más adecuados para cada uno, para que puedas mejorar tu forma y tu simetría.

Si tienes alguna duda o problema con la Guía de Glúteos, puedes contactarme a través de mi cuenta de Instagram [@estaciondemusculacion], donde comparto más consejos, rutinas, recetas y testimonios sobre el entrenamiento de glúteos. También puedes enviarme un correo electrónico a marketing@estaciondemusculacion.shop, y te responderé lo antes posible. Estoy aquí para ayudarte y para acompañarte en tu proceso de transformación.